テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

昨日の日曜日。

朝練でスタート。今シーズンは2面展開でファイトの朝。

今年は参加者が多い。

雪害の傷跡がいまだ多く残る長い冬、春の足音が聞こえ始めた矢先の大震災。まだまだ町も人の心も復旧の目途がたたない毎日です。

そんな時だからこそ、身体を動かして発奮し、元気を育てたい。

きっちり2時間ファイトし朝練終了。このあと9時から光沼テニスコートにて13時までチーム練。

当初1面展開だったがキャンセルが入り、13時まで3面展開に変更。って言うか、超贅沢コース。

汗ばむ陽気の下、インドア1面・外2面に16名です。

休憩すること殆ど無く、次から次とコートが呼ぶ。

病気がある程度治り、復帰後の本格的テニスロードの一日。一晩経って身体のあちこちが悲鳴を上げている。

右利きだが左肩が痛い。まるで左腕でサーブを手打ちしていたみたいに。大殿筋も痛いし、首も痛い。右腕はパンパン状態、持久力も少ない。

悲鳴の理由には、身体の使い方を間違っている場合が多い。

悲鳴に耳を傾け、ゆっくり身体を育てていきましょ。