2012年03月20日
久しぶりのテニスコート
祭日の今日、久しぶりにテニスコートでチーム練習。
体育館での練習、板の間でのテニスは身体への負担が大きく、「あそこ痛い。」「あっち痛い。」って、身体の不調を訴える者多数でています。
以前整形で聞いた話で、「春先になると関節を痛めた高校生が多い」との事。
冬の間体育館で練習の多いテニス部員に多く、そもそも床で行うスポーツでないのに、身体を酷使するような練習に根を詰め、春先に泣く子が出ると言う。
テニス環境の行き届かない県ならではの問題です。
板の間練習から一変、今日は男鹿にある秘密基地室内練習場にて9時から13時まで、思いっきり走って、思いっきりボールを打ち込み、思いっきり汗をかきました。
とは言うものの、ダメージを引きずったままでのテニスですから、走りきれない者・スマッシュやボレーが出来ない者、「う~」「痛~」「あ゛~」の声が多かったです。
(私も右手首捻挫が痛くて、う~です。)
心掛けている「心から身体へのバトンタッチ」ですが、良い感じです。問題は、5試合それを補う体力です。
オープンスキルでのバトンタッチ、感性をもっと磨かないとダメですね。
問題点もテニスコートだと前向きに気づかされて、なんだかとっても嬉しくなります。
う~
体育館での練習、板の間でのテニスは身体への負担が大きく、「あそこ痛い。」「あっち痛い。」って、身体の不調を訴える者多数でています。
以前整形で聞いた話で、「春先になると関節を痛めた高校生が多い」との事。
冬の間体育館で練習の多いテニス部員に多く、そもそも床で行うスポーツでないのに、身体を酷使するような練習に根を詰め、春先に泣く子が出ると言う。
テニス環境の行き届かない県ならではの問題です。
板の間練習から一変、今日は男鹿にある秘密基地室内練習場にて9時から13時まで、思いっきり走って、思いっきりボールを打ち込み、思いっきり汗をかきました。
とは言うものの、ダメージを引きずったままでのテニスですから、走りきれない者・スマッシュやボレーが出来ない者、「う~」「痛~」「あ゛~」の声が多かったです。
(私も右手首捻挫が痛くて、う~です。)
心掛けている「心から身体へのバトンタッチ」ですが、良い感じです。問題は、5試合それを補う体力です。
オープンスキルでのバトンタッチ、感性をもっと磨かないとダメですね。
問題点もテニスコートだと前向きに気づかされて、なんだかとっても嬉しくなります。
う~