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テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

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洗濯物・ばく進中 !!

9月に入り、もう2週経ちました。

時々 炎 真夏的な気温になったかと思うと、雷 ゲリラ豪雨が発生したり、雨上がりにはセミがウワン・ウワンと鳴く。夜となると秋の虫の大合唱。「ぶどう」とか「梨」が恋しい時期なのですが、まだスイカ売りが来たり・・・。今、何月だったかしらん。

土曜日の朝、スッキリしない 曇り 天気ですが ラケット&ボール 朝練にファイト。

今週も毎度の コート オムニが整備日とかで練習は クレイコート グリーンサンド。

以前書きましたが、終わった後の洗濯物が大変です。

下下下 終了後のシューズとソックス 下下下




明日もグリーサンドです。またこうなりますよ。

チーム練用に着替えてまもなく出発。 病院 整形に行ってからコート入り。

「変形性膝関節症」の治療を始めて1ヶ月半。1週間に一回、膝関節にヒアルロンサンとなんやらを打つ。

今日は大学の先生が診察。

「立派な膝をしていますね。」って誉められたようなお言葉。すかさず注射。

今日の先生、注射ちょっと下手です。

10時にコート入りして練習開始。

サービスはいつものファーストやセカンドは控え、スライスとスピンで基本に拘る。

汗だくのまま13時までファイト。

一度帰宅して着替えと昼御飯。

14時30分頃に出発。今日は15時からSJTCのジュニア練習

体幹やフットワークに重点を置いた練習に時間をたっぷり取る。

ロングラリーでも、生きた良いボールが飛んでくるようになりました。

テニスをやりたい・続けたい、みたいな意識がゆっくりとですが、太くなって来たように感じます。

みんなの成長が楽しみです。

家に帰ってシャワー。

本日着替え、3度目です。



スポーツ | 投稿者 AUGE 22:54 | コメント(0)| トラックバック(0)
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