テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

紅葉のシーズンです。まさに今だけ企画です。



ちゅう事で、今日は「秋田県・湯沢市・皆瀬地区／小安狭」に行って参りました。

以下写真のみ。言葉は不要であります。

夜中の大雨で、時々浅い眠りで迎えた22日。土曜日はモチロンの 朝練です。

目覚ましよりも1時間早く起きてしまい、身体にムチ打ちコートへ。

軟式テニス3面・硬式テニス3面で埋まった八橋オムニコート。

サービスを打ち込み中に、突然良い感じに打てるようになる。

以前雑誌の付録にあったDVDで、神尾 米プロが「トロフィーポーズ」について説明していたビデオを最近見直していた。

その中で肘を支点にしてラケットを振る動作があったが、その動きが出来るようになった。

「 いいぞ～」っと8時に終了し、次なる練習場所の北野田インドアへ。

今日はインドアと外1面で14名ガンバ。

何故かしらさっきまで出来ていた「肘を支点にして・・・」が出来ない。もったいない・・・。再度DVDチェックだ。

チョッパーズのチーム練にはゲストが多く参加する。今回もいろんな方々とバトル。くせ者・若者・くだもの・伊賀者と多種多様。



13時まできっちりファイト、メンタルのスキルを鍛えた4時間でした。

肉体的に疲れるよりも集中力を費やす精神的疲労のほうが辛い。

ぐったりと疲れた身体に栄養補給と言うことで、お気に入りのガッツリ系定食屋さんへ。

博多ラーメンの小と唐揚げ定食のセット



ゆっくりと食べて14時過ぎ。今日はこのあと潟上市へ。

15時からSJTC・ジュニアレッスンのお手伝い。

今日は特打ちとでも言うのか、一人300球ストローク。（フォア150球・バック150球）

腕が疲れるのか・腰が疲れるのか、だんだんと身体の使い方が良くなり、生きたボールがエンドラインに突き刺さる。

けっして握力や腕力などに頼った打ち方ではなく、下半身から腰・上半身・指先へとパワーロスの無いスイング。

基礎的な練習も行い、最後はストレッチで終了。

最近小さなケガが多くなってきた事もあり、毎度の念入りなウォームアップに加え、クールダウンに時間を取るように。

気が付けば8時間コートに立っていた一日。

自分にもクールダウンが必要だ。帰りにワインを買って帰るも・・・、飲まずに寝ます。

錦織圭が上海マスターズ準決勝進出の快挙に沸いた週末でした。

ビデオで準々決勝・準決勝を観戦。どこがどうとか・あ～だとか・・・、とにかく「凄い !!」

白熱のバトル、結果は判っていても素晴らしい内容で、保存版決定。

そんなワクワク感に包まれた日曜日、TBS 「炎の体育会TV」にマルチナ・ヒンギスが参戦。

ヒンギスVSテニス愛好家芸人5人の超変則特別ルールマッチ。

ヒンギス一人に対して、前衛3人・後衛2名、ダブルスコートにて1ゲームマッチ。

スタジオゲストは杉山愛、試合会場解説・浅越しのぶ。

プロ選手対芸人という企画はたくさんあるが、そのどれもがおちゃらけの笑いありの内容で、そのどれもが印象に残らない内容であった。

この番組の面白い所は、特別ルールではあるが、スタート後はいっさいの笑い無しの真剣勝負になるところだ。

もちろんプロは100％でない。芸人チームのクソ真面目な姿に引き込まれ、惹かれるのだ。

とは言うものの、随所にお手本となるプレーを見せてくれたヒンギス。

ボレーはしっかりと上から、後方からのバックハンドはしっかりとボールを引きつけて、チャンスボールは身体全体をボールにぶつけるように打ち込んだ。

勝利を得、満面の笑みでみせたガッツポーズ。今度はWTAのコートで見せてもらいたい。

日曜日です。

昨日の悪天候から、今日もダメかと思われましたが、何とかっちゅうか「まあまあ～」の朝です。

夜中の雨に気持ちがダウンしたのか、朝練コートには我々と親子鷹の二組。

4人で練習開始。私自身、アップではフラットドライブとトップスピンに拘って打ち込み。

「これで良い」という事はなく、ある程度出来るようになっても習得しても、常に基本は練習あるのみ。

今日は久々にチーム練習にも参加。

光沼アリーナにて9時から13時まで。

基本のアップを行ってからダブルス形式でゲーム。

ゲームの中でも色々試す。

練習の良いところは、「間違っても良い」と言うところだ。

時にはミスに対して罰も必要だが、ここでは思い切って練習中のことを試すへきだ。

常に練習あるのみです。

練習あるのみ

ウイルソンカップ、選手みんな思いっきり力をぶつけた一日でした。個人的には「チャンスもピンチも楽しくてしょうがない」って感じにプレイでき、最後のゲームはカウントを記憶していない。

全員どっぷりと居心地の良い疲れに浸り、会場をあとに。

秋田市に帰ってから・・・


今夜は宴会だ～!!!



肉を焼くぞ～!!



新米のおにぎりだ～!!!



秋の新酒、飲むぞ～!!!



残さず喰えよ～!!!



残さず食べて飲んで・・・、わたくし、つぶれました。

こんなアウトも大事だよね～。

本日の朝練はちやんとやりましたよ。ウコンの力 SUPER様々です。

秋晴れ・ 日本晴れの テニス日和の日曜日。

本日「第２回ウィルソンカップチーム対抗テニス大会」開催日。

【男子ダブルス 女子ダブルス ミックスダブルス】と行い、勝敗を決める。勝ったチームはお立ち台目指してトーナメントまっしぐら。

負けたチームは、コンソレ街道まっしぐら。

5ゲーム先取・4/4タイブレ・セミアドバンテージ方式。

会場は大仙市総合運動公園テニスコート。

大曲ファミリースキー場の下に位置し、オムニコートは水はけ最高、段々畑みたいに12面が上から一望でき、その先には仙北平野が広がる。山に囲まれ、高速ICそばでアクセス最高。一押しテニスコートです。



8時に現地集合、テント張って荷物を置いて、みんなアップしにコートへダッシュ。ウチは相変わらずのルーティンワークでランニング。



初戦の相手、昨年の初戦と同じチーム。ベテランで固めた熟練・強豪チーム。

3戦3敗で敗退するも、ゲーム内容は悪くない。負けは悔しいがバネに成りうる負け。コンソレトーナメントに回るが、弾みはつく。





























16時過ぎに全日程が終了し、秋の日差しと歓声に包まれていたコートも、お祭りの後の寂しさみたいな景色に変わる。



本日一番人気、決勝相手の伏兵

　

毎度の朝練に行ってきました。

もちろんパワーセーブの脱力系テニス。

アップは充分に行い、プレーはコースとタイミング重視で。

アキレス腱への負担は最低限に抑えたおかげか、今も痛みはありません。

この後のチーム練習はお休みし、毎度の県南買い物ツアー。

湯沢市・雄勝道の駅「こまち」へ行き野菜を購入。

お酒コーナーを熱い眼差しで見ていたら、旅行中の御婦人からお酒のチョイスを頼まれる。

迷わずに、今一番飲みたい「特別純米　原酒　秋あがり　秋田杜氏」を薦める。

やはりな質問も受け、「秋田の米なんかは、放射能の影響はないのでしょ? 」

言いたい事はたくさんあったが、全て問題無いことを説明して選んでもらった。（福島のお酒も宮城のお酒も、岩手のお酒も震災後に飲んだけど、とっても美味しく出来ている。自信を持って薦められる。これから仕込むお酒については、何某らの対策があるのだろうけど・・・）

買い物を済ませてこれからどうしたものかと考える。

良い天気なのでこのまま山形県の村山へ行き、そばを食べることに。

そばを食べに・・・、行ってしまえ!!

1時間近く車を飛ばして「村山道の駅」へ。

板そばを注文ししばし待ちます・待ちます・待ちます。

出てきたそばを目の前にし、声にならない「わぁ～」という歓声とともに食べてしまった。（子供達や女子達がいるところにケーキなんか持って行くと、わぁ～っという感じに集まるあれね。）

わぁ～っとして食べてしまったので写真は無し。

おみやげなんか探していたら、「ふうき豆」が欲しくなった。

一番美味しいのは山形市の山田屋に行かなくては買われない。

ふうき豆を買いに、山形市へ行ってしまえ!!!

1時間ほど車を飛ばして山形市十日町へ。

行く前に電話かけて寄せて置いてもらったので、無事に買えました。

帰りに横手市で買い物を済ませ、なんやかんやで夕方6時過ぎに帰宅。

な～んかテンションと血圧高めの自分がいますよ。

大丈夫かな・・・・。

この秋一番の寒気が入り、今日は晩秋の感が強い一日でした。

家の近くにある「コスモスロード」、秋桜が咲いています。

「食欲の秋」と季節の変わり目に注意しましょう。

ところで、水曜日の夜からアキレス腱が妙にズキズキ・・。

って、何が「お久しぶりです。」かと言うと、アキレス腱の痛みです。

朝になっても引かず、騙し騙しで過ごしておりました。

今日のお昼に整形に行き診察。

院長先生は山口国体にドクターとして遠征中。代理の先生に診断していただく。

「痛み止めの注射、一本いっとく ? 」

（と、私には先生のお言葉、そういうニュアンスに聞こえました。）

病院では‘M体質’の私。一番痛いらしい踵注射（アキレス腱付着部は年に何度か襲ってくる。）には慣れっこだが、アキレス腱直撃はお初。

薬剤がなかなか入らない。

「これ、結構何度もダメージうけてるね。」

身に覚えのあるお言葉、いただきました～。

10/9のウィルソンカップに間に合うよう、安静ってことで筋トレにウェイトおきましょ。