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テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

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こそ練 in 北野田ナイター

今夜は北野田のナイターを予約しており、当初の練習相手が大会で不在。急遽いつも向浜でお世話になっている方2名と私、3名で2時間白い息を吐きながらボールを打ち込む。

特に2名は練習から遠ざかってから半月くらいなのか「うずうずモード」。寒さもなんのそのでコートを走る。私は球出しとリターンのみ。
ラリーの中で、攻めのクロス(全てフォアに拘ってもらう)と決めのストレート(障害物有り)のメニューの後、スピンでのバックハンドの練習。スピンは何球かやったら、来たボールに対してスライスorスピンの「YES/NO」も含めたラリーを行う。
最後にストロークVSボレー。ボレーは浮かせず滑るボールを注文。
 
 クールダウンをやって時間前に終了。
北野田コートは来月から冬休み。今年は審判練習会やら国体やらと忙しく、また、自分達の練習としても大変お世話になりました。来年もよろしくお願いします。
北野田テニスコート様、今年一年ありがとうございました。
スポーツ | 投稿者 AUGE 23:50 | コメント(0) | トラックバック(0)