2009年12月09日
基礎練習 in 秋田市立体育館/天井高っ!!
12月に入り、明日から中旬突入という週ですが、未だ雪が積もる気配なく、オフシ-ズンの雰囲気はゼロであります。
雪はなくとも公営施設のナイタ-コ-トはクロ-ズで、これからは室内コ-トをメインに体育館での練習が多くなります。
今夜は今シ-ズン初の体育館練習。床での練習は結構身構えてしまいます。
球足が速いとか滑るとかは面白いから気にならないのですが、膝や腰への負担が大きいのがネック。
本来専用の「コ-ト」でやるスポ-ツを、床で行うことで身体への負担が大きくなるわけです。故に試合形式よりも基礎練習にウェイトをおくべし。
秋田市立体育館にて19時から21時まで。女子1名男子2名で基礎練にファイト。
この体育館は一見すると「パルテノン神殿」みたいな構えで、中にはいるとその天井の高さに驚かされます。トスをあげるとそのまま天井に吸い込まれそうな雰囲気になり、怪しい感覚に。
3面をネットで区切り、室内にはフットサルとバスケとテニスの音が混ざっての2時間。
4月までお世話になります。
雪はなくとも公営施設のナイタ-コ-トはクロ-ズで、これからは室内コ-トをメインに体育館での練習が多くなります。
今夜は今シ-ズン初の体育館練習。床での練習は結構身構えてしまいます。
球足が速いとか滑るとかは面白いから気にならないのですが、膝や腰への負担が大きいのがネック。
本来専用の「コ-ト」でやるスポ-ツを、床で行うことで身体への負担が大きくなるわけです。故に試合形式よりも基礎練習にウェイトをおくべし。
秋田市立体育館にて19時から21時まで。女子1名男子2名で基礎練にファイト。
この体育館は一見すると「パルテノン神殿」みたいな構えで、中にはいるとその天井の高さに驚かされます。トスをあげるとそのまま天井に吸い込まれそうな雰囲気になり、怪しい感覚に。
3面をネットで区切り、室内にはフットサルとバスケとテニスの音が混ざっての2時間。
4月までお世話になります。