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テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

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リセット

最近の朝・晩は涼しめで、裸で寝るのも今が一番気持ち良いっす。

日曜の朝です。曇天が気になりますが、毎度の朝練へダッシュ。

1面に7人集合。アップの段階から皆さん「真剣」モ-ド。(まあ、当たり前っすよね。)

やはりの「雨」で、何度か中断。それでも8時までしっかりファイト。

家に帰ってから午前9時からの練習に備えるが、家の者がけっこうグロッキ-状態。て・言うか、疲労困憊。

連日の真夏日で、ここ2週間くらいはシャワ-の毎日。湯船に浸かる事が皆無の日々でした。

「ゆっくりと湯船に浸かる」行為は、身体のリラックスはモチロン、お疲れ自律神経のリペア効果があるとかナンチャラ。リセットしなくては・・・・・

と言うことで、そうだ!!温泉に行こう!!!!



秋田駒ヶ岳の麓には沢山の温泉郷があり、お気に入りの一つ「水沢温泉郷・水沢温泉」に行ってきました。

乳白色・硫黄泉がたっぷりとひたひたと満たされた大きな湯船に入り、思いっきり身体を伸ばす。

いつもの伸びの10倍くらい(気持ちはね。)身体を伸ばし、山の空気をたっぷりと吸いこむ。のんびりと温泉に浸かり、身体と心の嬉しい悲鳴を聞く。

湯上がりのコ-ヒ-牛乳が、超贅沢であります。



日記 | 投稿者 AUGE 21:04 | コメント(0) | トラックバック(0)