2010年08月29日
待ちに待った土日であります。
やっとの感で迎えた土日です。この一週間、メチャ長かったです。
前の晩は「遠足前日の小学生状態」になり、「なかなか眠られない」の「異常に早起き」
私だけではなく、他のメンツも同様でした。
そんなメンツで朝練スタ-ト。今日も暑い!!
日中のチ-ム練は北野田のインドア。暑さから逃げるようにインドアにて9時から13時まで。
超巧いゲストさん、今回もアップからゲ-ムまで、思いっきりファイト。
サ-ブは重く・速く・コ-スも厳しく、ストロ-クも鋭い緩急・タイミング、ボレ-もスペシャルで、そんな相手、対戦する私としてはとっても嬉しい。
真っ向勝負好きなので、正面から堂々勝負。優勢/劣勢の繰り返しだったが、良い気持ちが固まったようで、良い練習になりました。ありがとうございました。
筋肉痛で迎えた日曜日。朝から太陽も暑くファイトの朝練。時々身体を引きずりながらの2時間。
日中のチ-ム練は光沼のインドアと外1面。
今回も超巧いゲストと真っ向勝負。途中外に出てダブルス戦。暑いとは言っても、やっぱりテニスは外で頑張るスポ-ツだ。
途中途中に、「アイスラブ」を塗り込みながら筋肉痛と闘いながら練習。
今日も良い練習になりました。ありがとうございました。
サ-ビスに問題ありありです。手打ちが多く、肩関節の痛みありありです。早めの修正が必要です。
前の晩は「遠足前日の小学生状態」になり、「なかなか眠られない」の「異常に早起き」
私だけではなく、他のメンツも同様でした。
そんなメンツで朝練スタ-ト。今日も暑い!!
日中のチ-ム練は北野田のインドア。暑さから逃げるようにインドアにて9時から13時まで。
超巧いゲストさん、今回もアップからゲ-ムまで、思いっきりファイト。
サ-ブは重く・速く・コ-スも厳しく、ストロ-クも鋭い緩急・タイミング、ボレ-もスペシャルで、そんな相手、対戦する私としてはとっても嬉しい。
真っ向勝負好きなので、正面から堂々勝負。優勢/劣勢の繰り返しだったが、良い気持ちが固まったようで、良い練習になりました。ありがとうございました。
筋肉痛で迎えた日曜日。朝から太陽も暑くファイトの朝練。時々身体を引きずりながらの2時間。
日中のチ-ム練は光沼のインドアと外1面。
今回も超巧いゲストと真っ向勝負。途中外に出てダブルス戦。暑いとは言っても、やっぱりテニスは外で頑張るスポ-ツだ。
途中途中に、「アイスラブ」を塗り込みながら筋肉痛と闘いながら練習。
今日も良い練習になりました。ありがとうございました。
サ-ビスに問題ありありです。手打ちが多く、肩関節の痛みありありです。早めの修正が必要です。
2010年08月24日
秋の気配
今日も30℃オ-バ-の一日。流れる汗、タオルのお代わりは2枚目ナリ。
まだまだ「夏」なのですが、秋の気配“ひたひた”。
キリンビ-ル「秋味」が発売開始。
マルちゃん「四季物語・秋」が発売。
ユニクロ「ヒ-トテック」も発売中で、「夏好き」としては、寂しい気持ちでアリマス。
私の中では、9/19日曜日を夏の終わりと位置づけています。
まだまだ「夏」なのですが、秋の気配“ひたひた”。
キリンビ-ル「秋味」が発売開始。
マルちゃん「四季物語・秋」が発売。
ユニクロ「ヒ-トテック」も発売中で、「夏好き」としては、寂しい気持ちでアリマス。
私の中では、9/19日曜日を夏の終わりと位置づけています。
2010年08月22日
リセット
最近の朝・晩は涼しめで、裸で寝るのも今が一番気持ち良いっす。
日曜の朝です。曇天が気になりますが、毎度の朝練へダッシュ。
1面に7人集合。アップの段階から皆さん「真剣」モ-ド。(まあ、当たり前っすよね。)
やはりの「雨」で、何度か中断。それでも8時までしっかりファイト。
家に帰ってから午前9時からの練習に備えるが、家の者がけっこうグロッキ-状態。て・言うか、疲労困憊。
連日の真夏日で、ここ2週間くらいはシャワ-の毎日。湯船に浸かる事が皆無の日々でした。
「ゆっくりと湯船に浸かる」行為は、身体のリラックスはモチロン、お疲れ自律神経のリペア効果があるとかナンチャラ。リセットしなくては・・・・・
と言うことで、そうだ!!温泉に行こう!!!!
秋田駒ヶ岳の麓には沢山の温泉郷があり、お気に入りの一つ「水沢温泉郷・水沢温泉」に行ってきました。
乳白色・硫黄泉がたっぷりとひたひたと満たされた大きな湯船に入り、思いっきり身体を伸ばす。
いつもの伸びの10倍くらい(気持ちはね。)身体を伸ばし、山の空気をたっぷりと吸いこむ。のんびりと温泉に浸かり、身体と心の嬉しい悲鳴を聞く。
湯上がりのコ-ヒ-牛乳が、超贅沢であります。
日曜の朝です。曇天が気になりますが、毎度の朝練へダッシュ。
1面に7人集合。アップの段階から皆さん「真剣」モ-ド。(まあ、当たり前っすよね。)
やはりの「雨」で、何度か中断。それでも8時までしっかりファイト。
家に帰ってから午前9時からの練習に備えるが、家の者がけっこうグロッキ-状態。て・言うか、疲労困憊。
連日の真夏日で、ここ2週間くらいはシャワ-の毎日。湯船に浸かる事が皆無の日々でした。
「ゆっくりと湯船に浸かる」行為は、身体のリラックスはモチロン、お疲れ自律神経のリペア効果があるとかナンチャラ。リセットしなくては・・・・・
と言うことで、そうだ!!温泉に行こう!!!!
秋田駒ヶ岳の麓には沢山の温泉郷があり、お気に入りの一つ「水沢温泉郷・水沢温泉」に行ってきました。
乳白色・硫黄泉がたっぷりとひたひたと満たされた大きな湯船に入り、思いっきり身体を伸ばす。
いつもの伸びの10倍くらい(気持ちはね。)身体を伸ばし、山の空気をたっぷりと吸いこむ。のんびりと温泉に浸かり、身体と心の嬉しい悲鳴を聞く。
湯上がりのコ-ヒ-牛乳が、超贅沢であります。
2010年08月15日
2度ブチ切れの日曜日
昨日まで行われていた「東北ベテランテニス選手権大会」の余韻が醒めない日曜日。朝練のため6時に八橋オムニコ-トへダッシュ。
朝からコ-ト6面、ファイタ-で埋まっております。自分に負ける事なくアップに専念。なんだかとっても熱いスタ-ト。
ゲ-ム形式に入ってまもなく。ブチっと音が響く。て言うか、ガットが切れました。
2ヶ月半保ちました。以前に比べてスイ-トスポットを外さず打てているようで、ガットの減り具合にムラがありません。打ち方もフラットからスピン傾向が強くなっています。出費は痛いが、パフォ-マンス向上の証と捉えて別のラケットで練習再開。
9時からは北野田コ-トに移動して練習。アップに入ってからまもなく、ブチっと音が響く。て言うか、またガットが切れました。
短時間にメインとサブが切れてしまい、サ-ドで練習再開。
同じラケット・同じテンションの同じガットだが、グリップ未改造なので、インパクトの瞬間に違和感が残る。
パフォ-マンス向上の証と捉え・・・、て言うか、出費痛いっス。
朝からコ-ト6面、ファイタ-で埋まっております。自分に負ける事なくアップに専念。なんだかとっても熱いスタ-ト。
ゲ-ム形式に入ってまもなく。ブチっと音が響く。て言うか、ガットが切れました。
2ヶ月半保ちました。以前に比べてスイ-トスポットを外さず打てているようで、ガットの減り具合にムラがありません。打ち方もフラットからスピン傾向が強くなっています。出費は痛いが、パフォ-マンス向上の証と捉えて別のラケットで練習再開。
9時からは北野田コ-トに移動して練習。アップに入ってからまもなく、ブチっと音が響く。て言うか、またガットが切れました。
短時間にメインとサブが切れてしまい、サ-ドで練習再開。
同じラケット・同じテンションの同じガットだが、グリップ未改造なので、インパクトの瞬間に違和感が残る。
パフォ-マンス向上の証と捉え・・・、て言うか、出費痛いっス。
2010年08月14日
ロ-ビングアンパイア
8/9(月)~8/14(土)、雄和中央公園テニスコ-トと北野田テニスコ-トにて、「平成22年度第25回東北ベテランテニス選手権大会」が行われました。
ベテランJOP対象大会である本大会、35歳から75歳の男女によるシングルス/ダブルス戦。マッチブレーク方式(1セットオール後、10ポイント マッチタイブレーク方式)
猛暑日が続き、選手にはもちろん大会スタッフにも厳しい大会であったようです。私は最終日を含む13日と14日、ロ-ビングアンパイアとして参加。
13日、朝から照りつける太陽の下、あっちこっちとコ-ト外をウロウロ。(ロ-ビングの意味は“あちこちうろうろする”)
審判の付かない大会では、少なくとも1人で4面受け持ちます。ロ-ビングの主な仕事は、
【 1試合ごとに、ネットの高さ(91.4㎝)・シングルススティックの位置をチェック。 】
【 コートコンディションやブラシ、スコア等の位置がプレ-に支障ないか等のチェック。ゴミなんかも。 】
【 選手の名前確認と共にドレスコ-ドのチェック。主にロゴ・マ-ク違反の有無。 】
【 時間の管理。遅刻はもちろん、ウォームアップ時間(本大会は5分)、20秒・90秒・120秒などのエンドチェンジ。 】等々×100
首からストップウォッチぶら下げ、ポケットにはメジャ-と筆記用具、片手にトランシ-バ-持って炎天下、ウロウロであります。
オ-ダ-には対戦カ-ドと共に専門用語が書き加えられ、どう進行するかが決められています。
Followed by : 次の試合が、今行われている試合終了後、直ちに開始する。次の試合のコールは、前の試合終了時にコ-ルされたことになり、遅刻の計測もスタ-ト。
N.B.(Not Before) : 指定時間以降、指示があったら試合を開始する。
ST(Start Time) : 試合開始や再開の時刻。
T.B.A.(To Be Arranged/Advised) : 試合開始が条件付き。コ-トの割り振りが未定の時など、使われる。
今回これらの言葉の意味がわからず、一度計測が遅れてしまった。と言うか、選手を待たせてしまった。済みませんでした。
最終日の14日。叩き付けるような豪雨で試合会場は雄和から北野田インドアに移動。
2面でスケジュ-ルをこなすべく、スタッフ一同走り回りの一日。ロ-ビング(うろうろ)というよりは、ダッシュ・ロ-ビング。
スケジュ-ルが厳しいのは選手も同じですが、対戦内容は全て素晴らしく、観戦してはいけないのだが、心の中でポイントを数えながら、手に汗握っておりました。
全てのスキル・それを支えるメンタルと鍛え抜かれた身体、そしてポイントへの拘り。1ポイントが一試合に感じられる、ベストを尽くした素晴らしい戦いでした。
国体以来の、ハイレベルな大会でのサポ-トでした。国体同様に、緊張を忘れずに従事できたかと思います。
SCUと違い、コ-ト周りをウロウロできるので、多少観戦もできました。
間近で素晴らしいテニスを見られて、とても良い経験でした。
ベストを尽くす事の「素晴らしさ・美しさ」を魅せてくれた選手のみなさん、ありがとうございました。
ベテランJOP対象大会である本大会、35歳から75歳の男女によるシングルス/ダブルス戦。マッチブレーク方式(1セットオール後、10ポイント マッチタイブレーク方式)
猛暑日が続き、選手にはもちろん大会スタッフにも厳しい大会であったようです。私は最終日を含む13日と14日、ロ-ビングアンパイアとして参加。
13日、朝から照りつける太陽の下、あっちこっちとコ-ト外をウロウロ。(ロ-ビングの意味は“あちこちうろうろする”)
審判の付かない大会では、少なくとも1人で4面受け持ちます。ロ-ビングの主な仕事は、
【 1試合ごとに、ネットの高さ(91.4㎝)・シングルススティックの位置をチェック。 】
【 コートコンディションやブラシ、スコア等の位置がプレ-に支障ないか等のチェック。ゴミなんかも。 】
【 選手の名前確認と共にドレスコ-ドのチェック。主にロゴ・マ-ク違反の有無。 】
【 時間の管理。遅刻はもちろん、ウォームアップ時間(本大会は5分)、20秒・90秒・120秒などのエンドチェンジ。 】等々×100
首からストップウォッチぶら下げ、ポケットにはメジャ-と筆記用具、片手にトランシ-バ-持って炎天下、ウロウロであります。
オ-ダ-には対戦カ-ドと共に専門用語が書き加えられ、どう進行するかが決められています。
Followed by : 次の試合が、今行われている試合終了後、直ちに開始する。次の試合のコールは、前の試合終了時にコ-ルされたことになり、遅刻の計測もスタ-ト。
N.B.(Not Before) : 指定時間以降、指示があったら試合を開始する。
ST(Start Time) : 試合開始や再開の時刻。
T.B.A.(To Be Arranged/Advised) : 試合開始が条件付き。コ-トの割り振りが未定の時など、使われる。
今回これらの言葉の意味がわからず、一度計測が遅れてしまった。と言うか、選手を待たせてしまった。済みませんでした。
最終日の14日。叩き付けるような豪雨で試合会場は雄和から北野田インドアに移動。
2面でスケジュ-ルをこなすべく、スタッフ一同走り回りの一日。ロ-ビング(うろうろ)というよりは、ダッシュ・ロ-ビング。
スケジュ-ルが厳しいのは選手も同じですが、対戦内容は全て素晴らしく、観戦してはいけないのだが、心の中でポイントを数えながら、手に汗握っておりました。
全てのスキル・それを支えるメンタルと鍛え抜かれた身体、そしてポイントへの拘り。1ポイントが一試合に感じられる、ベストを尽くした素晴らしい戦いでした。
国体以来の、ハイレベルな大会でのサポ-トでした。国体同様に、緊張を忘れずに従事できたかと思います。
SCUと違い、コ-ト周りをウロウロできるので、多少観戦もできました。
間近で素晴らしいテニスを見られて、とても良い経験でした。
ベストを尽くす事の「素晴らしさ・美しさ」を魅せてくれた選手のみなさん、ありがとうございました。
2010年08月11日
平成22年度第25回東北ベテランテニス選手権大会
今年初の台風上陸が懸念されている毎日です。既に被害が出ているところも多く、猛暑ヘトヘト状態で心配している毎日です。
今週8/9から秋田県立雄和中央公園と秋田市北野田テニスコ-ト(どちらも秋田わかすぎ国体が開催されたコ-トであります。)にて、「平成22年度第25回東北ベテランテニス選手権大会」が行われています。
本大会は、【テイジン ベテランJOP対象大会グレードD1 】で、全国から腕におぼえありの選手が集まり、連日ベストをつくした戦いが繰り広げられています。
レベルの高いテニスを間近で見られる機会でもあります。応援がてら、みなさま是非会場へお越しください。
わたくし、13日・14日はロ-ビング業務のため、会場にて試合の行方を見守ってきます。
どうか台風さん、これ以上「おいた」をしませんように。
今週8/9から秋田県立雄和中央公園と秋田市北野田テニスコ-ト(どちらも秋田わかすぎ国体が開催されたコ-トであります。)にて、「平成22年度第25回東北ベテランテニス選手権大会」が行われています。
本大会は、【テイジン ベテランJOP対象大会グレードD1 】で、全国から腕におぼえありの選手が集まり、連日ベストをつくした戦いが繰り広げられています。
レベルの高いテニスを間近で見られる機会でもあります。応援がてら、みなさま是非会場へお越しください。
わたくし、13日・14日はロ-ビング業務のため、会場にて試合の行方を見守ってきます。
どうか台風さん、これ以上「おいた」をしませんように。
2010年08月07日
夏季秋田市職場団体対抗テニス大会
連日猛暑日が続いております。
本日8/7は「秋田市テニス協会主催/夏季秋田市職場団体対抗テニス大会」開催日。
天気予報では曇天のようで、気温は沖縄より高いが曇り空みたい。コンタクト+サングラスで臨もうと考えたが、スタンダ-ドで臨むことに。
いつも通りに朝練をこなし、8時に会場入り。と思ったら日差し君、どんどんパワ-アップ。いきなりの大晴天 & 猛暑モ-ドに突入。心してコ-トに立つことを静かに誓う。
今回は所属チ-ム「チョッパ-ズ」ではなく、春の同大会でお世話になったZIMAさんで参戦。
今回集まったメンツ、ZIMAメンバ-以外に、「秋田備蓄基地」さん ・ 「ルネッサンステニスクラブ」さん ・ 「チョッパ-ズ」との混合チ-ム。ペアも順番もジャンケンで決める、「モヤモヤさま~ず」的のお気楽作戦。
作戦はお気楽だが、みんな実力者なので、各々がベストを尽くし、結果ナイスな展開になる「スタンド・アロ-ン・コンプレックス」。
個人的ですが、初戦の相手、いつもチ-ム練習に来てくれる超実力者と対戦。とっても嬉しい対戦なので、1ゲ-ム目からテンションアップ。展開はお互いに一歩も引かず、タイブレ決戦に。メンタル的に若干有利だった我々に軍配。
チ-ムとしては他2対戦も勝利し、3/0で一勝ゲット。
2戦目は更に強豪チ-ムが相手。女子6名で構成されたチ-ムだが、インタ-ハイやら女子連全国大会出場などを経験しているメンバ-ばかり。と言うことは、相手にとって不足なしの遠慮不要で更に思いっきりファイト。
個人的には2ゲ-ム目から脹ら脛が攣る一歩手前状態に。相手に気づかれぬよう、パワ-よりタイミングとコントロ-ル重視でファイト。
チ-ムとしては1/2で敗退。リ-グ戦を2位で通過し、3位決定戦に臨む。
暑さ攻撃はゆっくりとみんなの身体をじわじわと浸食。インタ-バルでは身体をゆっくりと休憩。
BUT!! グロッキ-気味のチ-ムをナイスに癒してくれる応援団長がZIMAにはおり、おかげでもっと頑張れる気持ちに。
当初は選手として参戦予定だったが、体調を崩し、涙のベンチ入りの彼女。コ-トに入るのは6人だが、ZIMAは常に7人でファイト。
↓↓↓ 勝利の行方を見守る応援団長 ↓↓↓
順位決定戦は1/2で敗退し、4位で終了。気が付けば既に16時を回っている。8時間太陽に照らされ、心身共に全員バテバテのグタグタ。(ウチ、朝練入れたら9時間っす。)
身体を引きずるように駐車場に向かうが、今日一番遠い道のりでありました。モチロン、帰宅してから爆睡モ-ド突入です。
今回ZIMAチ-ムに参戦してくれたみなさん、ありがとうございました & おつかれさまでした。
本日8/7は「秋田市テニス協会主催/夏季秋田市職場団体対抗テニス大会」開催日。
天気予報では曇天のようで、気温は沖縄より高いが曇り空みたい。コンタクト+サングラスで臨もうと考えたが、スタンダ-ドで臨むことに。
いつも通りに朝練をこなし、8時に会場入り。と思ったら日差し君、どんどんパワ-アップ。いきなりの大晴天 & 猛暑モ-ドに突入。心してコ-トに立つことを静かに誓う。
今回は所属チ-ム「チョッパ-ズ」ではなく、春の同大会でお世話になったZIMAさんで参戦。
今回集まったメンツ、ZIMAメンバ-以外に、「秋田備蓄基地」さん ・ 「ルネッサンステニスクラブ」さん ・ 「チョッパ-ズ」との混合チ-ム。ペアも順番もジャンケンで決める、「モヤモヤさま~ず」的のお気楽作戦。
作戦はお気楽だが、みんな実力者なので、各々がベストを尽くし、結果ナイスな展開になる「スタンド・アロ-ン・コンプレックス」。
個人的ですが、初戦の相手、いつもチ-ム練習に来てくれる超実力者と対戦。とっても嬉しい対戦なので、1ゲ-ム目からテンションアップ。展開はお互いに一歩も引かず、タイブレ決戦に。メンタル的に若干有利だった我々に軍配。
チ-ムとしては他2対戦も勝利し、3/0で一勝ゲット。
2戦目は更に強豪チ-ムが相手。女子6名で構成されたチ-ムだが、インタ-ハイやら女子連全国大会出場などを経験しているメンバ-ばかり。と言うことは、相手にとって不足なしの遠慮不要で更に思いっきりファイト。
個人的には2ゲ-ム目から脹ら脛が攣る一歩手前状態に。相手に気づかれぬよう、パワ-よりタイミングとコントロ-ル重視でファイト。
チ-ムとしては1/2で敗退。リ-グ戦を2位で通過し、3位決定戦に臨む。
暑さ攻撃はゆっくりとみんなの身体をじわじわと浸食。インタ-バルでは身体をゆっくりと休憩。
BUT!! グロッキ-気味のチ-ムをナイスに癒してくれる応援団長がZIMAにはおり、おかげでもっと頑張れる気持ちに。
当初は選手として参戦予定だったが、体調を崩し、涙のベンチ入りの彼女。コ-トに入るのは6人だが、ZIMAは常に7人でファイト。
順位決定戦は1/2で敗退し、4位で終了。気が付けば既に16時を回っている。8時間太陽に照らされ、心身共に全員バテバテのグタグタ。(ウチ、朝練入れたら9時間っす。)
身体を引きずるように駐車場に向かうが、今日一番遠い道のりでありました。モチロン、帰宅してから爆睡モ-ド突入です。
今回ZIMAチ-ムに参戦してくれたみなさん、ありがとうございました & おつかれさまでした。
2010年08月06日
竿燈祭り・最終日
毎日、熱中症警報込みの猛暑が続いておりますよ。
汗を流しては水分を補給し、またまた汗を流しては水分を補給するという、「回る流しそうめん」状態。常に心の叫びは「ベンダ-!!」
今夜も熱帯夜ですが、秋田は「竿燈祭り」がファイナル。竿燈祭りの会場は最後の熱い夜になっております。散歩がてら、竿燈祭りを見に行ってきました。
夜の歩行者天国は気持ちの良いもので、暑さも楽しくなってくる。
カラカラの喉を潤すべくビ-ルを買って、ゴキュゴキュ瞬飲。
夏ももうすぐ後半に突入。夏の歩みは早くて、祭りのお囃子が、名残惜しむように響いてきたのは私だけだろうかしらん。
明日は「夏期秋田市職場対抗戦」開催日。気持ちの良いリラックスを頂きました。明日は集中を切らさず、熱中症に気をつけて、ボ-ルを追います。
2010年08月04日
熱中症アラ-ム
竿燈二日目の8/4です。
今夜は八橋オムニナイタ-で基礎練です。竿燈の会場と近いので、コ-トまでの渋滞やら車の置き場所が大変そう。
なんやかんやで4人で練習開始。隣のコ-トでは軟式組が大人数でファイト中。
アップの段階から異常に蒸し暑く、みんなすぐにバテてしまう。こまめに水分補給して、練習にガンバ。
20時頃にメ-ル着信。
ウェザ-ニュ-スから熱中症アラ-ムが届きました。
(希望のポイントを登録しておけば、熱中症になりやすい条件が揃えば、メ-ルで危険をお知らせするサ-ビスです。)
祭りの賑やかさに負けてなるかと、ボ-ルに食らいつくこと暫し。
祭りに熱中する人。テニスに熱中する人。さらに熱中症の危険もいっぱい。
熱中だらけの夜でありました。
今夜は八橋オムニナイタ-で基礎練です。竿燈の会場と近いので、コ-トまでの渋滞やら車の置き場所が大変そう。
なんやかんやで4人で練習開始。隣のコ-トでは軟式組が大人数でファイト中。
アップの段階から異常に蒸し暑く、みんなすぐにバテてしまう。こまめに水分補給して、練習にガンバ。
20時頃にメ-ル着信。
ウェザ-ニュ-スから熱中症アラ-ムが届きました。
(希望のポイントを登録しておけば、熱中症になりやすい条件が揃えば、メ-ルで危険をお知らせするサ-ビスです。)
祭りの賑やかさに負けてなるかと、ボ-ルに食らいつくこと暫し。
祭りに熱中する人。テニスに熱中する人。さらに熱中症の危険もいっぱい。
熱中だらけの夜でありました。
2010年08月03日
すき焼き風味サンドイッチ
地元のパンメ-カ-から、「すき焼き風味フレッシュランチ」なるものが発売中。
全国区のランチパックみたいなものだが、地元の調味料を使った地産地消方商品であります。
一口食べて思い出すのが、レトルトの牛丼。どこか「麩」の味わいもあるし、牛豚の挽肉の食感もうれしい。すき焼きはどこ行った?!
まあ細かいことは言いっこなし。なにせ、普段すき焼きは「丸美屋・すき焼きふりかけ」で満足?の口ですから。
全国区のランチパックみたいなものだが、地元の調味料を使った地産地消方商品であります。
一口食べて思い出すのが、レトルトの牛丼。どこか「麩」の味わいもあるし、牛豚の挽肉の食感もうれしい。すき焼きはどこ行った?!
まあ細かいことは言いっこなし。なにせ、普段すき焼きは「丸美屋・すき焼きふりかけ」で満足?の口ですから。
2010年08月01日
出来ることを確かめてみました。
8/1日曜日であります。
精密検査の結果は「夏バテの積み重ね」のようであります。
まだ本調子ではありませんが、今日も朝練でファイト!
最近の朝練はレベル濃いめが多く、ゲ-ム形式はとっても充実。天気は曇り空だが気分は良い感じに。
9時からは太平山オムニにてチ-ム練。
今日の練習、能代でシングルスの大会があるし、ケガ人も居るようなので参加者少ない予感。
と、思ったら2面に12人。まあ~、スゴイ。
途中雨が降り出し20分位中断。
ブル-シ-トのタ-プの中に12人ギュウギュウ詰めで雨宿り。小鳥と虫の鳴き声が聞こえ始めたら、間もなく晴れるお知らせ。コ-トには多少の水が浮いているが、それもご愛敬。
冒頭に本調子ではないと書きましたが、只今の不安材料は、肉離れ気味の右脹ら脛と、曲げると痛みが走る右手の薬指、ほんでもって左手より右手の握力が低い。
今度の土曜日は「夏期職場対抗戦」があるので、今日は朝から、フットワ-クの限界やら身体に無理のないアプロ-チやら、グリップの確認やらと、出来ることを確認するようにファイト。
本番では、体調を理由に気持ちを引くことはしたくない。自分に負けないテニスを心掛けましょ。
今日の「能代市テニス協会・タケダ杯」の結果。
タケダ杯結果
男子A
1 高橋 浩平 TEAM C
2 高橋 智彦 ZIMA
3 小林 貴紀 能代CT
4 奈良岡 友弥 inty+
男子B
1 渡辺 光 秋田フリー
2 武田 芳則 能代TA
3 斉藤 大我 THTC
4 加藤 徹 中通病院
女子
1 後藤 沙都美 能代CT
2 田中 花枝 TEAM C
3 黒木 真由美 フォークランツ
4 舘岡 陽子 能代TA
ダブルス
男子A
1 村川 暁 inty+
1 杉林 正光 鹿角TC
2 七戸 浩明 能代TA
2 杉山 俊一 能代TA
男子B
1 船木 信貴 能代TA
1 岩庭 和人 能代TA
2 小林 正信 能代TA
2 岸野 実 能代TA
精密検査の結果は「夏バテの積み重ね」のようであります。
まだ本調子ではありませんが、今日も朝練でファイト!
最近の朝練はレベル濃いめが多く、ゲ-ム形式はとっても充実。天気は曇り空だが気分は良い感じに。
9時からは太平山オムニにてチ-ム練。
今日の練習、能代でシングルスの大会があるし、ケガ人も居るようなので参加者少ない予感。
と、思ったら2面に12人。まあ~、スゴイ。
途中雨が降り出し20分位中断。
ブル-シ-トのタ-プの中に12人ギュウギュウ詰めで雨宿り。小鳥と虫の鳴き声が聞こえ始めたら、間もなく晴れるお知らせ。コ-トには多少の水が浮いているが、それもご愛敬。
冒頭に本調子ではないと書きましたが、只今の不安材料は、肉離れ気味の右脹ら脛と、曲げると痛みが走る右手の薬指、ほんでもって左手より右手の握力が低い。
今度の土曜日は「夏期職場対抗戦」があるので、今日は朝から、フットワ-クの限界やら身体に無理のないアプロ-チやら、グリップの確認やらと、出来ることを確認するようにファイト。
本番では、体調を理由に気持ちを引くことはしたくない。自分に負けないテニスを心掛けましょ。
今日の「能代市テニス協会・タケダ杯」の結果。
タケダ杯結果
男子A
1 高橋 浩平 TEAM C
2 高橋 智彦 ZIMA
3 小林 貴紀 能代CT
4 奈良岡 友弥 inty+
男子B
1 渡辺 光 秋田フリー
2 武田 芳則 能代TA
3 斉藤 大我 THTC
4 加藤 徹 中通病院
女子
1 後藤 沙都美 能代CT
2 田中 花枝 TEAM C
3 黒木 真由美 フォークランツ
4 舘岡 陽子 能代TA
ダブルス
男子A
1 村川 暁 inty+
1 杉林 正光 鹿角TC
2 七戸 浩明 能代TA
2 杉山 俊一 能代TA
男子B
1 船木 信貴 能代TA
1 岩庭 和人 能代TA
2 小林 正信 能代TA
2 岸野 実 能代TA