2006年09月09日
タイトル通りな休日
今日は公休日。モチロン朝練コートも予約済みで、朝4時45分起きでテーピング。いそいそと受付に行き鍵とセンターベルトを受け取る。コートはグリーンサンド7番。今日はAクラスの師範はお休みで、サービス練習に2時間費やす。
フラットサーブをデュース/アドと一籠ずつ行う。
チェック1 スタンスはコートと平行に。
チェック2 肘を支点にラケットワーク。
チェック3 バウンド後の行方と弾み方。
8時近くなると協会の方々やjrが集まりだす。これからjrの練習が始まるのだ。時間内に片づけとクールダウンを行い、バトンタッチ。
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着替えて整形へ赴き、毎度の物療をすませる。今日はこれから県南へ。十文字で親戚の叔母ちゃんと合流。総勢4名で酒田を目指す。目的は酒田漁港/海鮮市場2Fの『海鮮どんや・とびしま』にて海鮮丼を食べます食べます。(なんやかんやで今年3回目)
その日の漁によって具が変わるので、美味さは常に七色なのだ。今日も満足の一杯でございました。御馳走様。
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帰りには「道の駅・象潟/ねむの丘」に立ち寄り温泉に浸かる。ここでは念入りにアキレス腱をマッサージ。眠気も吹っ飛び、県南へ横断する形で車を飛ばす。
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ちょいとお疲れモードなので、「キリンクラシック」を飲んで、今夜は寝ます。明日も早いぞな。
フラットサーブをデュース/アドと一籠ずつ行う。
チェック1 スタンスはコートと平行に。
チェック2 肘を支点にラケットワーク。
チェック3 バウンド後の行方と弾み方。
8時近くなると協会の方々やjrが集まりだす。これからjrの練習が始まるのだ。時間内に片づけとクールダウンを行い、バトンタッチ。
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着替えて整形へ赴き、毎度の物療をすませる。今日はこれから県南へ。十文字で親戚の叔母ちゃんと合流。総勢4名で酒田を目指す。目的は酒田漁港/海鮮市場2Fの『海鮮どんや・とびしま』にて海鮮丼を食べます食べます。(なんやかんやで今年3回目)
その日の漁によって具が変わるので、美味さは常に七色なのだ。今日も満足の一杯でございました。御馳走様。
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帰りには「道の駅・象潟/ねむの丘」に立ち寄り温泉に浸かる。ここでは念入りにアキレス腱をマッサージ。眠気も吹っ飛び、県南へ横断する形で車を飛ばす。
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ちょいとお疲れモードなので、「キリンクラシック」を飲んで、今夜は寝ます。明日も早いぞな。
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