テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

この土・日・月の3連休は朝練・昼練漬け。

毎度の【インドアコ－トF 】にて6時から8時まで基礎練習。昼練習は引き続きFにて8時から10時やら、場所を移動して9時から13時、ゲ－ム形式練習を体育館にてファイト。

筋肉痛なのかどうかわかりませんが、右脇腹から背中に渡って痛みがあります。
車の運転での右カ－ブ時のGが辛い。サ－ブ時の利き腕アップやらフォアハンドのフォロ－スル－も痛い。深呼吸を深くするのも痛みが走る。

この痛みは連休前からのもので、ちょっとなんだかなあ的な感じ。

マイナスな話はこれくらいで、基礎練では一つ掴めたモノもあります。攻めの軸・フォアハンドですが、バリエ－ションが増えました。感覚的には掴めたので、身体に染みこませるように練習を重ね、実戦で頼りになる一本に育てましょう。