テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

CSのTVショッピング等で驚異の販売実績を記録した「ビリーズ・ブートキャンプ」。来日して各テレビで引っ張りだこで、飯島直子曰く、「ケーブルTVでないと会えないと思っていた～」。嬉しいのかキツイのか微妙な笑顔で共演していた。
爆発的な売り上げと共に警鐘的コメントも増え始め、整形外科では腰痛の患者も増えているそうな。まあね、面白そうだし効きそうなので、遅ればせながら購入し、メッチャ毎夜汗を流しています。
ズバリ!!キツイです。前から筋トレは続けているも、それは目的を絞り込んだトレで（サーブ強化のためなら下腿三頭筋だとかバックハンドなら僧帽筋だとかで、ダンベル等を使ってそこだけいじめる。）、ブートキャンプの場合は全身の動きの中で効かせてくれる。
初日から大変です。

『これは基本の動きなんだ。しっかり身に付けてくれ』

『両足を拡げ、両足首を掴んで頭を床に着けよう。』

『ビリーバンドは嘘をつかない。』

普段から開脚して膝に胸が着かない身には、基本のスタイルには程遠く、

『ムリはしないで出来るところまで頑張ろう』

と言われれば、出来るところまで頑張ってスジをちょっと伸ばしてしまったり。
ビリーバンドはゴムなので、ダンベルと違い遊びの部分があるので手首には負担が掛からない。しかし侮る無かれ!　このバンドは結構な刺激と汗をくれる。バテてくると

『初心者はバンド無しでやっても良いぞ～!』

とビリー氏は笑顔で語る。
このビリーはただ者ではない。全トレーニング中一度も動きを止めることなく、

『君なら出来る。自分を変えるんだ。さあ、声を出そう。カウントカウント。～～～さあ、もう1セットだ。』

まさにアメとムチの50分だ。「え～、さっきラストって言うたったやないの! もう1セット～? 」なんて事が連続だ。気が付けば床に敷いたヨガマットは汗でイッパイ。
2日目までのラストにはスローな音楽がかかり、クールダウン的内容になっている。そんな気持ちで３日目をやっていたら、スローミュージックの中でいきなりスクワットで、低い姿勢でフリーズ。ビリー先生の講釈が延々と・・・。後ろの生徒もキツイのか体勢が崩れてきた。肉主食の彼らも大変なのだ。（そんな中、ビリーの娘さんのシェリー、恐るべし。）

今夜は４日目、果たして無事にビクトリーと叫べますでしょうか。（ビリー先生、日本家屋では、汗だくのまま床でゴロゴロと転がるのは難しいものがあります・・）