2009年01月11日
朝練 in F / 温泉が呼んでいる。
今朝も毎度の基礎練をFにて、6時から8時までみっちりと。
5時起床しパタパタと準備と朝食（バナナ1本）、血圧と胃の薬ゴックン。
一晩のうちに外は雪景色とチェンジ。車を出し、玄関から家の前を雪かき。ちょっとしたウォームアップ。
今日も女子1名・男子3名で2時間基礎練。
この間ガオラで「錦織 圭」の試合を録画中継。「上位選手を破るも次の試合では右腕の故障からか敗退」、という戦いがマスコミでも取り上げられた2試合であります。プロの試合を参考にしようと思った場合、男子のプレーより女子のプレーの方が理解しやすいです。ただ、「錦織 圭」のプレーは不思議と理解しやすく、身体の使い方のイメージがストレートに頭に入ってくる。
真似の一つとして、腰をボールにぶつける感じでまわしてフォア／バックを打つ。体重移動とか踏み込みとか色々ある基本が、簡単に一つにまとまり、面白くボールが飛ぶ。真似をしているだけではいけない。自分の中にしっかりと取り込み、自分のものにしなくては。明日もガンバリマッス。
お昼を兼ねて、「水沢温泉」に行ってきました。悪天候ではありましたが、中仙町を過ぎたら良い天気。道路も雪が融け、スイスイ進む。ゲレンデもスキーヤーが見受けられ、新年を迎えてやっと正しい冬の姿になった感じです。温泉もスキー客はもちろん、湯治客も含めて温泉は賑わっておりますよ。
乳白色の硫黄泉にどっぷりと浸かり、筋肉痛やら関節の疲れをほぐし、湯上がりにラブを丹念に塗り込む。ス～ス～した身体でゴキュゴキュ飲むコーヒー牛乳、これがまた美味いんだな。
帰りがけ雫石道の駅で「わさびコロッケ」をパクつき、仙岩峠の茶屋にて晩ご飯用におでんを買って帰宅。秋田市内のほうが雪深いでありますよ。
5時起床しパタパタと準備と朝食（バナナ1本）、血圧と胃の薬ゴックン。
一晩のうちに外は雪景色とチェンジ。車を出し、玄関から家の前を雪かき。ちょっとしたウォームアップ。
今日も女子1名・男子3名で2時間基礎練。
この間ガオラで「錦織 圭」の試合を録画中継。「上位選手を破るも次の試合では右腕の故障からか敗退」、という戦いがマスコミでも取り上げられた2試合であります。プロの試合を参考にしようと思った場合、男子のプレーより女子のプレーの方が理解しやすいです。ただ、「錦織 圭」のプレーは不思議と理解しやすく、身体の使い方のイメージがストレートに頭に入ってくる。
真似の一つとして、腰をボールにぶつける感じでまわしてフォア／バックを打つ。体重移動とか踏み込みとか色々ある基本が、簡単に一つにまとまり、面白くボールが飛ぶ。真似をしているだけではいけない。自分の中にしっかりと取り込み、自分のものにしなくては。明日もガンバリマッス。
お昼を兼ねて、「水沢温泉」に行ってきました。悪天候ではありましたが、中仙町を過ぎたら良い天気。道路も雪が融け、スイスイ進む。ゲレンデもスキーヤーが見受けられ、新年を迎えてやっと正しい冬の姿になった感じです。温泉もスキー客はもちろん、湯治客も含めて温泉は賑わっておりますよ。
乳白色の硫黄泉にどっぷりと浸かり、筋肉痛やら関節の疲れをほぐし、湯上がりにラブを丹念に塗り込む。ス～ス～した身体でゴキュゴキュ飲むコーヒー牛乳、これがまた美味いんだな。
帰りがけ雫石道の駅で「わさびコロッケ」をパクつき、仙岩峠の茶屋にて晩ご飯用におでんを買って帰宅。秋田市内のほうが雪深いでありますよ。