テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

今日9/3は「審判練習会」の日。平日ですが休みをいただき、朝の9時から17時までボールを追い続けました。
練習会は、「審判役」「プレーヤー役」に分かれ行います。
今日は人数の関係からプレーヤー役が少なく、特に男子は試合の連続でしたね。と言うか、私も審判練習で行ったが、朝の9時からほぼ連続のプレーヤー役で、けっこうバテバテです。



とは言えプレーヤー役も練習の一部。審判台の上からでは判りづらい事も、プレーヤーの目線ならば判りやすいこともあります。

テーピングをしっかりと行い、二つ試合をこなしてはアイシングを行い、痛みが走る前に患部をなだめ、試合を行ってはアイシングの連続でした。おかげか今は激痛もなく、けっこう安定しています。
但し、新たな痛みが発生。左肩に激痛が走り、上手く使えません。特にトスアップで辛いものが・・。明日整形ね。

朝練にて練習中のスピンサーブ、今日爆発的に効果発揮。
ブロックリターンを主にする方がいて、コートの内側がレディポジションです。どんなに速いフラットもスライスも綺麗にリターンされます。途中からスピンサーブも織り交ぜることに。前衛ボレーヤーにとってはナイスアプローチとなり、ポイントゲットの連続。あとは確率とキック力を上げることに頑張りましょ。

国体本番まであとわずかです。
今後は協会主催の大会やチーム練習などで審判役を重ね、良いモチベーションで本番を迎えましょう。