tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

<<  2007年 9月  >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
最近の記事
酒とテニスと麺の連休
04/29 17:37
国枝慎吾選手の特集や…
04/25 07:01
朝練・命
04/21 16:47
6時間がんばります。
04/20 15:33
いそがしい日曜日
04/14 15:39
最近のコメント
ママ.ミユミユ良い飲…
chu 03/19 18:12
decochan様…
AUGE 10/20 23:30
安いガット買って何回…
decochan 10/17 20:13
zimaさん、こんに…
auge 07/23 18:35
私がいうのもなんです…
zima_tennis 07/23 08:53
アクセスカウンター
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。






審判練習会 in 北野田オムニコート/バテバテモード

今日9/3は「審判練習会」の日。平日ですが休みをいただき、朝の9時から17時までボールを追い続けました。
練習会は、「審判役」「プレーヤー役」に分かれ行います。
今日は人数の関係からプレーヤー役が少なく、特に男子は試合の連続でしたね。と言うか、私も審判練習で行ったが、朝の9時からほぼ連続のプレーヤー役で、けっこうバテバテです。



とは言えプレーヤー役も練習の一部。審判台の上からでは判りづらい事も、プレーヤーの目線ならば判りやすいこともあります。

テーピングをしっかりと行い、二つ試合をこなしてはアイシングを行い、痛みが走る前に患部をなだめ、試合を行ってはアイシングの連続でした。おかげか今は激痛もなく、けっこう安定しています。
但し、新たな痛みが発生。左肩に激痛が走り、上手く使えません。特にトスアップで辛いものが・・。明日整形ね。

朝練にて練習中のスピンサーブ、今日爆発的に効果発揮。
ブロックリターンを主にする方がいて、コートの内側がレディポジションです。どんなに速いフラットもスライスも綺麗にリターンされます。途中からスピンサーブも織り交ぜることに。前衛ボレーヤーにとってはナイスアプローチとなり、ポイントゲットの連続。あとは確率とキック力を上げることに頑張りましょ。

国体本番まであとわずかです。
今後は協会主催の大会やチーム練習などで審判役を重ね、良いモチベーションで本番を迎えましょう。
スポーツ | 投稿者 AUGE 21:24 | コメント(0) | トラックバック(0)