2012年09月28日
50肩 ? 50回の腕立て・・加齢か。
朝から左肩が痛い。
はっ・・・・・もしや・・・・
50肩・・・ ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!
とくに原因となることも・・・・ヾ(・ω´・*)ﾏﾃﾏﾃ
昨夜のジュニア練習お手伝いにて
チャンスボールの打ち込み練習で１人がミスをする度に、全員その場で腕立て伏せ・5回。
罰ゲームありメニューは負のスパイラルにはまり、ほぼ腕立て伏せの時間に。
大胸筋から左肩がお疲れモード。
回復力の無さには ＿|￣|○
加齢の呼び声が・・・・
はっ・・・・・もしや・・・・
50肩・・・ ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!
とくに原因となることも・・・・ヾ(・ω´・*)ﾏﾃﾏﾃ
昨夜のジュニア練習お手伝いにて
チャンスボールの打ち込み練習で１人がミスをする度に、全員その場で腕立て伏せ・5回。
罰ゲームありメニューは負のスパイラルにはまり、ほぼ腕立て伏せの時間に。
大胸筋から左肩がお疲れモード。
回復力の無さには ＿|￣|○
加齢の呼び声が・・・・