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テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

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心と身体のバランス

みんごとな日本晴れの月曜日。まだ違和感残る体育の日です。

身体の疲れよりも気持ちの疲労が強い朝ですが、ここは毎度の朝練ファイト。

チーム代表から、「昨日の最後のゲームは、見ていてものすごく面白かった。」と言われました。

ペアのファイトに感謝しながら、自分自身、とっても楽しんでの最後の試合でした。

こういう試合ほど中身は全然記憶がなく、終わった直後に上級者から「相手のマッチポイント/セカンドサーブをセンターに打ち込んで云々・・凄い。よく打ったね、とっても良かった。」と、お褒めを頂いたが・・・・、ピンっとこなかった。

覚えている事は、サーブやレシーブを打つ前にどうするか決めていた事で、その後は身体に任せていた。

冬のインドア練習では、「心から身体へのバトンタッチ」に重点をおいていた。

それが良い形で結果に表れた試合だったと思いたい。

朝練では「バトンタッチ」を心掛けて臨んでみた。

良い感じに展開できるので、もっと精度を上げていきたい。

9時からは光沼にてチーム練習でしたが、身体が思うように動かない。どうやら朝練がピークで、身体はアウト。

左足の爆弾が復活。

田沢湖マラソン直前に整形にて注射を打ってもらい、その後は飲み薬で過ごしてきたが、とうとうの悲鳴。

早々に練習から離れ、しばし観戦。

体調をベストにしておかないと、「バトンタッチ」は負担が大きい様子。

身体のメンテをしっかりやって、またまた1から練習ですね。

テレビでは吉田 類さんが「熊本産馬刺し/たてがみ」をあてに「館の井」を飲んでいる。

大会でいただいた栄養ドリンク(缶ビール)でも飲みましょうか・・。



スポーツ | 投稿者 AUGE 21:30 | コメント(0) | トラックバック(0)