2012年10月14日
テニスで脱水、のちラーメンで塩分補給
日曜日です。
夜中に結構な 雨でしたが夜明けには上がり、なかなかな テニス日和に。
モチロン6時から8時の朝練に行きました。
昨日の 注射が効いているのか、一日テニスを休んだおかげなのか、今日は良い感じで身体が動く。
アップでは トアルソン/スイートエリアラケットで精進。
ボールをよく見る。(何処まで見るのかが割と重要と感じています。)
手打ちをしない。(身体の使い方が悪いと飛ばないし、身体の何処かにダメージを感じる。)
ロングラリーでも上手く飛ばせるようになったので、良い感じに感覚がつかめたのかも。
ゲーム形式ではいつものラケットに持ち替えてファイト。
練習場所であります「 八橋オムニコート」、本日秋田市テニス協会主催・市民MIX大会があり、知った顔のエントリー選手がぞくぞく集合。
バトンタッチするようにコートを離れ、チーム練習場所であります「光沼テニスコート」へ移動。
本日は9時から13時までインドア。11時から13時まで外1面。
練習には14名集まりました。
13時まで基礎練とゲーム形式練習です。
秋晴れを通り過ぎた感があるけっこうなプチ夏日。
久しぶりに汗だくであります。
13時に終わり、何人かが道の駅セリオンにて開催中のラーメン屋台なんとかかんとかに行きました。
私は来る前から「今日は久しぶりに、土崎のフナキラ~メンに行こう。」と決めていたので、フナキラ~メンに突撃。
学生時代は良く行きましたね~。学生は50円引きです。いまでもやっていますよ。
子育て応援企画もやっていて、中学生以下の子供やご家族は総てのラーメンメニューが 50 円引きとなっていました。
今日は味噌チャーシューと餃子で塩分補給。
ここの餃子は人気があり、お土産で買って行かれる方が多いです。
とっても美味しかったので家用に10個買って帰りました。
セリオン組も美味しいラーメンとファイトしている事でしょう。
夜中に結構な 雨でしたが夜明けには上がり、なかなかな テニス日和に。
モチロン6時から8時の朝練に行きました。
昨日の 注射が効いているのか、一日テニスを休んだおかげなのか、今日は良い感じで身体が動く。
アップでは トアルソン/スイートエリアラケットで精進。
ボールをよく見る。(何処まで見るのかが割と重要と感じています。)
手打ちをしない。(身体の使い方が悪いと飛ばないし、身体の何処かにダメージを感じる。)
ロングラリーでも上手く飛ばせるようになったので、良い感じに感覚がつかめたのかも。
ゲーム形式ではいつものラケットに持ち替えてファイト。
練習場所であります「 八橋オムニコート」、本日秋田市テニス協会主催・市民MIX大会があり、知った顔のエントリー選手がぞくぞく集合。
バトンタッチするようにコートを離れ、チーム練習場所であります「光沼テニスコート」へ移動。
本日は9時から13時までインドア。11時から13時まで外1面。
練習には14名集まりました。
13時まで基礎練とゲーム形式練習です。
秋晴れを通り過ぎた感があるけっこうなプチ夏日。
久しぶりに汗だくであります。
13時に終わり、何人かが道の駅セリオンにて開催中のラーメン屋台なんとかかんとかに行きました。
私は来る前から「今日は久しぶりに、土崎のフナキラ~メンに行こう。」と決めていたので、フナキラ~メンに突撃。
学生時代は良く行きましたね~。学生は50円引きです。いまでもやっていますよ。
子育て応援企画もやっていて、中学生以下の子供やご家族は総てのラーメンメニューが 50 円引きとなっていました。
今日は味噌チャーシューと餃子で塩分補給。
ここの餃子は人気があり、お土産で買って行かれる方が多いです。
とっても美味しかったので家用に10個買って帰りました。
セリオン組も美味しいラーメンとファイトしている事でしょう。