テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

昨日8/29はペ・ヨンジュンの誕生日で盛り上がった方も、焼き肉の日で盛り上がった方も多いかと。そんな金曜には朝からテニス関係からメールが矢継ぎ早に。
「☆☆♂さんのペアが出られなくなって・・・代わりに・・・」と言うことが1時間位続きまして、わたくし、秋の大会に出ることに成りました。まずは協会登録しなくては・・（そっからかい!!）
そんな金曜の次の日であります。8月最後の土曜日であります。まずは朝練にて急遽ペアを組む方との初ダブルス練習。2時間ボールを追って良い感じ。（もっとも明日能代にて試合があるので、特別な事へのトライは「ここぞ!!」で1回か2回）
まだ時間があるので、ゆっくり・じっくりと練習を続け、大会ではお互いに力を出し切れますように。
夜は北野田ナイターコートにて基礎練です。雨が心配されましたがファイトのある4人が揃い、いざ明日に向かって練習。
アップをしっかりやる。
ストレートにショートラリーを5分。スライスでクロスのショートラリーを3分。そのままボレーを3分。セカンドサーブを一かご打ちっぱなし。最初は条件付きラリーで汗を流す。

明日はシングルスなのでストロークに重点を於いたメニューをいくつか用意。最初は1 VS 3のクロスラリー。一球ずつ相手が代わり、ひたすらラリー。アウトボールは返さない。一人3分でチェンジ。とここで1時間。妖しく雨が降ってきました。とっても妖しいので今夜は終了に。残念・・・!!また来週お願いします。

インドアで国体選手がトレーニング中でした。暫し遠くから見学し帰宅。明日は試合です。ラリーを楽しみながら頑張りましょ。