2006年08月19日
朝練 with A クラス、シングルス四日目
女子バレーボールワールドグランプリ2006が始まり、昨日から熱帯夜と大興奮の日々です。熱いのか暑いのかもうわかりませ~ん。
わからんと思いつつもドキドキ感はステキなもので、元気を貰って今日も朝練。(強引だなあ・・)
高みのあるプレッシャーでボールを打ち返すAクラスの方と、今朝もファイト。
時間を決めて基礎練を行い、後半サーブ&リターンをポイントが途切れるまで。上級者と向かい合ってビシビシ痺れるように感じるのは、「大きな力をゆっくり出す力発揮の能力・力は小さいが速いスピードの筋出力を発揮する能力」これらの仕分けがキチンと出来ている事だろう。(詳しくは、大修館書店・スポーツ選手なら知っておきたいからだの事を読んでね。)リズムのあるラリーの中で柔軟に対応・変化してゆくボールは意識の固まりとなって飛んでくる。戸惑うことなく全てを受けるべし。今は身体に叩き込む事に集中。もちろん自分のベストを込めて、力を出し切るべく私もボールに向かう。明日も頑張るぞ。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
日本、韓国にストレート勝ちしましたね。スゴイ !! 明日はブラジル戦だ。明日も頑張れ日本。(今夜久々にヨリがとぶ!を読もうっと。)
わからんと思いつつもドキドキ感はステキなもので、元気を貰って今日も朝練。(強引だなあ・・)
高みのあるプレッシャーでボールを打ち返すAクラスの方と、今朝もファイト。
時間を決めて基礎練を行い、後半サーブ&リターンをポイントが途切れるまで。上級者と向かい合ってビシビシ痺れるように感じるのは、「大きな力をゆっくり出す力発揮の能力・力は小さいが速いスピードの筋出力を発揮する能力」これらの仕分けがキチンと出来ている事だろう。(詳しくは、大修館書店・スポーツ選手なら知っておきたいからだの事を読んでね。)リズムのあるラリーの中で柔軟に対応・変化してゆくボールは意識の固まりとなって飛んでくる。戸惑うことなく全てを受けるべし。今は身体に叩き込む事に集中。もちろん自分のベストを込めて、力を出し切るべく私もボールに向かう。明日も頑張るぞ。
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日本、韓国にストレート勝ちしましたね。スゴイ !! 明日はブラジル戦だ。明日も頑張れ日本。(今夜久々にヨリがとぶ!を読もうっと。)