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テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

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謹賀新年的・初朝練

1/2、元旦の余韻醒めやらぬ( ムムッ ビックリマーク )朝、待ちに待った朝練スタートの日です。

朝練コートに集まったのは、女子1名・男子2名の3名。

人数が少ないので、いつもより濃い内容に。

アップ/ショートラリー/ボレー/ロングラリー/ストロークvsボレー

フォア/バック( ドライブショット )を20球

フォア/バック( トップスピンショット )を20球

フォア/バック( ショートクロス)を20球

フォア/バック(ベースライン・横移動往復6球 )を3セット

フォア/バック(ボレー)を20球

2時間あっという間でした。

いつもの朝練よりも、今日の濃さは良いイメージがついて良い。

20球で息が上がる時点でちょっとガッカリ。(SJTCのジュニア達は一人150球ずつ打ち込んでいる。)

終了後、みんなでマクドに寄り、初・朝マック。

なんとも気持ちの良い、朝食でした。

ところで、練習中の汗がハンパない。

そんでもって、汗がサラサラしていて微妙に甘い。

思い当たる節は・・・下下下 こいつだ ビックリマーク



昨夜は久しぶりに家飲み(モチ、一人です。)

DOヘレス(シェリー) アモンティリャード コキネロ

食前酒として代表的なシェリー酒だが、ワイン感覚で楽しめるお酒だ。

ドライでスパイシーで、かすかにバニラのような甘さの余韻が長い。

パルメジャーノ・レッジャーノをつまみながら楽しみたかったが、元旦でもあり手に入らなかった。

代わりにちょっと変わり種のチーズでファイト。

ただいまプログ更新しながら、部屋に残ったシェリー酒の香りを楽しんでいます。
スポーツ | 投稿者 AUGE 10:54 | コメント(0) | トラックバック(0)