テニスと温泉とビールが呼んでいる テニスと温泉とビールは世界の共通語です。

2連休の土曜日。相変わらず 冬将軍は絶好調。

凍えながら毎度の朝練開始。

メニューに変更はないが、トップスピンの練習に一工夫。

簡易ネットで高めの障害物を作り、センターに設置。

トップスピンを打ち込む時、高さを意識して強打。

最初はトップスピンロブになりがちだが、しっかりと打ち込み、フォロースルーも最後まできっちり。

フォア/バックを一人10球ずつ、2周行う。

ドライブショットの練習では、ネットのセンターとストレートにタオルを掛けて打ち込む。

ネットの何処の上を通すのか、意識を強く植え付けてテイクバック。あとは身体に任せて無意識に打ち込む。

朝練では徹底的に基礎練習です。特に意識付けへの拘りに重点を置いています。

今日はチーム練習はお休み。（ って言うか、コートが取れなかった・・・。）

15時からはSJTCジュニア練習です。

今日は終了後にSJTCの 新年会があるので、JRにて潟上入り。



午後から冬将軍の御機嫌絶好調。帰りが心配だが前向きに。

電車に揺られる事20分。猛吹雪の大久保駅に到着。

駅からコートまで徒歩で10分くらいの距離。

真っ白い闇の中での10分は30分位に感じ、それでも前向きに歩きます。

身体に叩き付けられる寒風に怯むことなく、心の中では「凍み大根や寒干しししゃもに負けられない。」と絶叫。

土曜日のジュニア練習、選手登録組の4名とテニス愛好組の3名で基礎練習。（ 愛好組は1名欠席でした。）

ジュニア6名、１人1メニュー30球以上の打ち込み。

１人１人にその都度コーチからアドバイス。球拾いはメニューを終えたジュニアとコーチが頑張り、なるべく1メニューに中断を出さないように。（ 全体への注意の時は、代表からストップがありますが、それは大きなアドバイス。）

最近はラリーも多く繋がるようになってきたが、苦しくなってからの途切れが早い。

自分が苦しい時は、相手も苦しい。

苦しくなってきてからの10球（目標）に食らいつく、自分との戦い。

口で言うのは簡単だけど、ラリーの中で自ら気が付いて欲しい。

17時に終了し、ハイテンションのジュニア達とバイバイ。

コーチ陣はこの後、猛宴会。開催場所は「万松」の6番7番コート。



JR入りの私は一足先に会場入り。みんなが来るまで自主練習。

生ジョッキ3杯・さらし鯨・焼き鳥・大根サラダで20分汗を・・じゃなくて、ウォーミングアップ。

コーチ5人揃い、改めて乾杯。

「万松」のメニュー、ボリュームがあり、美味さも定評があっていつでも混んでいます。

美味さもそうだが、料理の工夫には驚きが多く、「こんな〇〇、初めて～ !!」が多い。

驚きのエビチリ、食べて楽しいモッツァレラチーズ揚げ。



（モッツァレラチーズ揚げの楽しい写真は、女性陣から「掲載しないでね・ウフ 」と連絡がありましたので、今回アップしません。）

アルコールに身体も頭も浸されテンション高く話が弾むが、SJTCの事では背筋伸ばして真面目に談話。




ウチと女子1名はJRで帰宅。電車時間もあるのでウチはお先に退席。

猛吹雪のなか駅まで歩く。酔いも手伝って、寒さは気にならない。

駅に着くと上り電車が不通との情報が。下りも気になるので宴会中のコーチに連絡。

結局みなさん駅に集合。ありがたい事にお見送り頂きました。

女子コーチの下り電車は走っていたので、無事に帰宅された様子。

ウチはJRの手配してくれたタクシーで帰宅。

家に着いて頭の中は真っ白。頑張って着替えて布団を敷いて、倒れ込むように爆睡。

翌日の朝練、20分程遅刻しました・・・。